Ernæringsterapi er en terapiform som gir kroppen de beste forutsetninger gjennom persontilpasset ernæring og livsstilsendringer. Jeg retter fokus mot ubalansene i kroppen som fører til sykdom, i stedet for å dempe symptomene når sykdommene har oppstått.  Vår helse er avhengig av biokjemiske prosesser i kroppen, som påvirkes av kosthold og livsstil. Dårlig kosthold kan føre til mangel på næringsstoffer som disse prosessene er avhengig av. Jeg ser på mat som medisin da den styrker kroppen, samt bidrar til forebygge og bremse plager og lidelser. Basert på informasjon fra vår grundige samtale på første konsultasjon, utarbeides forslag til endringer av kosthold og livsstil som er tilpasset akkurat deg. Det skal være realistiske mål og motiverende for både store og små.